人は。誰しも。様々な過去を抱えて生きている。

 

 

 

 

【自分を愛すること。】

人は。誰しも。
様々な過去を抱えて生きている。

 

『ワタクシ痛みを抱えております。』
みたいな顔をして、
ずっと生きても、良いけどw。

 

それじゃ正直、ダサいし、

つまらないって私は常々思っていて。

 

辛い時ほど、悲しい時ほど、

そんな状況を笑ってやれ！って、

自分を鼓舞して生きてきた気がする。

 

自分の過去をユーモラスに、
笑いながら語れるって、
すごいと思うんだ。

そうやって、
どんな状況も笑ってやり過ごす。

面白おかしく生きる。

そういう自分が好きだ。

痛みを抱えても、
静かに優しく気持ちを感じて。

見つめながら、自分を癒やし続ける。
その技術があって、本当に良かった。

☆☆☆

自分の痛みや悲しみを
まるでなかったことにしたり、
蓋をしながら生きること。

それは、健全じゃない。

それは、
病を産むパンドラの箱。

いずれ、何かのタイミングで
自分の隠してきた負の部分が
露わになる時が来る。

自分しか気が付かない。
誰も知らない。だけど。

その感覚が、もし、あなたにも、
出てきたら。

どうか見逃さないでほしいよ。

自分にだけは、
決して嘘をつかないで。

自分を一番の、
あなたの味方にしてあげてね。

自分を罰し続けることをやめて、
一番にまず、許してあげて欲しいな。

自分を自分が、しっかり癒して、
許して、理解して、深く愛さなきゃ。

そんな自分を一体全体、
誰が理解して、愛するの？？

一番の理解者は、
家族でも恋人でもない。

あなた。自分自身だよ。

☆☆☆

時間は偉大。

目の前や過去の出来事に、
どんなに悲しくても辛くても。　

時間と縁が必ず、解決へ導く。
そのヒントをいつでもくれるからね。

心に重りのあるような、
悲しみや苦しい感情があったって、
人は状況次第で、驚くほど、
瞬時に心が変わるもの。

何かがあって悲嘆に暮れても、
そんな一日の中であっても、
幸せな気持ちに、なれるんだ。

笑って生きる強さが、
あなたにも、あるよ。

自分を癒すチカラを
毎日、回復させて。

そうして、自分を信じて。
心の底から笑って。

ユーモラスなあなただけの
人生を生きて。

あなた自身に、
優しく微笑みかけて。
抱きしめてね。

楽しく生きようね。
どこかのあなたへ。

ハグハグ(^^)

 

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